A especialista em psicologia clínica e esportiva, Anna Vitória Renaux, dá dicas para ultrapassar esses fatores e conseguir alcançar suas metas

Uma nova terapia não opioide para dor bloqueia os sinais de dor antes que eles cheguem ao cérebro. João Nosta
O Eu Digital

É fundamental acolher os próprios sentimentos, lidar com os traumas e tentar resgatar algumas características da infância: de zero a seis anos, ocorrem mais de 1 milhão de conexões cerebrais por segundo, e estas são responsáveis por formar até 90% do cérebro da pessoa