7 Frases que machucam nossos filhos mais do que imaginamos

Revisado por Jessica SchraderMuitos pais se sentem profundamente humilhados quando seus filhos compartilham memórias dolorosas de coisas que lhes foram ditas em momentos de frustração. Afinal, ser pai ou mãe é muito parecido com tentar dobrar um lençol com elástico — não importa o quanto você tente, ele nunca fica perfeito. O segredo é abraçar as rugas e focar no amor e no esforço que você coloca.

A parentalidade é uma jornada cheia de alegria e desafios. Em momentos estressantes , palavras podem escapar das quais os pais se arrependem mais tarde. Embora essas declarações possam parecer inofensivas ou justificadas no momento, como psicóloga infantil, vi em primeira mão que elas podem afetar a autoestima e o bem-estar emocional de uma criança. Vamos explorar sete frases comuns que os pais muitas vezes se arrependem de dizer e como elas moldam a experiência de uma criança.

1. Fazendo comparações entre irmãos

Exemplo: Exasperado, um pai pode dizer: “Por que você não age mais como seu irmão?”

Arrependimento: Essas comparações podem gerar ressentimento e competição doentia entre irmãos, levando a sentimentos de desvalorização e relacionamentos tensos.

2. Usando instruções absolutas

Exemplo: Um pai pode expressar frustração dizendo: “Você sempre esquece o que eu te digo”.

Arrependimento: Declarações absolutas podem fazer com que a criança se sinta incapaz de mudar, afetando potencialmente sua autoconfiança e motivação .

3. Expressar decepção sem apoio

Exemplo: Os pais podem expressar decepção dizendo: “Achamos que você se sairia melhor”.

Arrependimento: Embora ter expectativas seja natural, expressar decepção sem oferecer apoio pode levar a sentimentos de inadequação e ansiedade nas crianças.

4. Desconsiderando as emoções de uma criança

Exemplo: Um pai pode dizer: “Você está exagerando; foi só uma brincadeira”.

Arrependimento: Invalidar as emoções de uma criança pode prejudicar sua capacidade de se expressar, levá-la a reprimir sentimentos e afetar sua inteligência emocional .

5. Rotular uma criança negativamente

Exemplo: Em um momento de frustração, um pai pode dizer: “Você está sendo preguiçoso”.

Arrependimento: Como descrevo no meu livro, 10 Dias para uma Criança Menos Desafiadora , a rotulagem negativa pode prejudicar a autoimagem e a motivação de uma criança , tornando difícil desenvolver uma forte ética de trabalho e senso de responsabilidade.

6. Comparando-os com outras crianças

Exemplo: Os pais podem expressar frustração dizendo: “Veja como seu amigo está se saindo bem; por que você não pode fazer o mesmo?”

Arrependimento: Essas comparações podem prejudicar a autoestima de uma criança e criar uma competição doentia, levando a sentimentos de inadequação e ressentimento.

7. Proferir declarações ofensivas com raiva

Exemplo: Com raiva , um pai pode dizer: “Gostaria que você não estivesse aqui agora”.

Arrependimento: Declarações ofensivas feitas com raiva podem deixar cicatrizes emocionais profundas, fazendo com que as crianças sofram com sentimentos de rejeição e baixa autoestima.

O poder das palavras na criação dos filhos

A criação de filhos é uma jornada desafiadora, e é natural ter momentos de frustração. No entanto, estar atento às nossas palavras pode impactar significativamente o bem-estar emocional dos nossos filhos. Em vez de proferir palavras que podem ferir, podemos nos esforçar para oferecer orientação, paciência e compreensão, ajudando nossos filhos a se tornarem indivíduos confiantes e resilientes que se sentem profundamente amados.